Nove navade najraje uvajamo z novimi obdobju v našem življenju. To je lahko vstop v novo leto, v novo starostno obdobje, novo partnersko zvezo … A to morda ni najboljši čas za začetek jemanja prehranskega dodatka s hidroliziranim kolagenom. Navajamo vidike, ki časovno opredelijo, kdaj je najbolje začeti uživati Collagen36.
Pomembni vidiki kdaj pričeti z uživanjem kolagena
Kolagen je najbolj zastopana beljakovina v našem telesu, predstavlja kar 30 odstotkov vseh beljakovin v našem organizmu. Je ključnega pomena za gibljive sklepe, stabilne kosti, zdrave mišice, močne vezi in kite, gladko kožo, sijoče lase in zdrave nohte. Ne le na naš videz, ima pomemben vpliv na naše počutje in zdravje. Zato spoznajte kdaj je najbolje pričeti z uživanjem prehranskega dopolnila s kolagenom.
Staranje
Vidni znaki staranja se ne pojavijo čez noč, staranje se pravzaprav začne že takrat, ko nehamo rasti. Nekje po 25. letu se obnova celic začne slabšati, količina kolagena se zmanjšuje, zato je po tem obdobju primeren čas za preventivo, ohranjanje mladostnega videza kože in las, zdravih sklepov, vida …
Vidni znaki primanjkovanja
Na kolagen največkrat pomislimo, ko opazujemo staranje kože ali pa se soočamo z bolečinami v sklepih. A pomanjkanje kolagena se ne kaže le tako, opazite lahko:
- gube, upadanje kože,
- krhki nohti in slabi lasje,
- bolečine v sklepih in kosteh,
- starostna daljnovidnost,
- počasno pridobivanje mišičnega tonusa in slaba vzdržljivost kljub telesni dejavnosti,
- hormonske težave.
Če opazite katero od naštetih težav, poleg zdrave prehrane začnite uživati tudi prehranski dodatek s hidroliziranim kolagenom.
Letni čas
Z novim letom ali poleti, kdaj začeti uživati prehranski dodatek s kolagenom? Na izgubo kolagena močno vpliva izdatna izpostavljenost soncu, UV žarki namreč poškodujejo kolagenske vezi. Pravi odgovor je torej: z uživanjem kolagena je pametno začeti takoj po poletju oz. daljši intenzivni izpostavljenosti sončnim žarkom.
Poškodbe kože, sklepov …
Če je telo poškodovano (opekline, zvini in zlomi …), odreagira s pospešeno obnovo. Del te je tudi povečana proizvodnja kolagena. Zato kot del terapije lahko prakticiramo tudi vnos kolagena oz. uživanje prehranskega dodatka s hidroliziranim kolagenom. To bo telesu zagotovilo dovolj gradnikov za obnovo in jo hkrati tudi pospešilo.
Izpadanje las
Jeseni in spomladi nam lasje lahko izpadajo močneje kot običajno. Če se to ne umiri in vam že dlje časa izpade tudi do 200 las na dan, ali pa vam je večja količina las izpadla praktično v trenutku, kot Beti Podlogar, ki nam je zaupala svojo resnično zgodbo, je čas, da čim prej posežete po prehranskem dodatku, ki vsebuje hidroliziran kolagen. Še bolje je, če vsebuje tudi biotin kot Collagen36.
Nosečnost in dojenje
Včasih tudi zelo mlade mamice opažajo, da imajo po nosečnosti in/ ali dojenju krhke nohte, upadlo kožo, tanjše lase, težave s sklepi … Rast dojenčka v njihovem telesu zahteva ogromne količine gradnikov, zato na ta račun lahko nosečnicam in doječim mamicam upade tvorba lastnega kolagena. Uživanje prehranskega dodatka s kolagenom pričnite takoj po tem obdobju.
Kajenje, uživanje drog
Vse to prav tako vpliva na počasnejšo obnovo in poškodbo lastnega kolagena, zato je pametno te navade opustiti, kot del regeneracije telesa pa uživati prehranski dodatek s hidroliziranim kolagenom.
Več o prehranskem dodatku Collagen36: vsebuje visoko vsebnost hidroliziranega ribjega kolagena, hialuronske kisline, cinka in vitaminov. Je v obliki že pripravljenega napitka z odličnim okusom ananasa. Ne vsebuje sladkorja, glutena, laktoze ali sledi soje. Več o načinu uživanja na tej povezavi.