{"id":392,"date":"2020-04-14T10:23:12","date_gmt":"2020-04-14T08:23:12","guid":{"rendered":"https:\/\/collagen36.com\/si\/?p=392"},"modified":"2020-04-14T10:27:07","modified_gmt":"2020-04-14T08:27:07","slug":"pomembnost-kolagena-za-aktiven-zivljenjski-slog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collagen36.com\/si\/prispevek\/pomembnost-kolagena-za-aktiven-zivljenjski-slog\/","title":{"rendered":"Pomembnost kolagena za aktiven \u017eivljenjski slog"},"content":{"rendered":"\n<p>Zahteven in hiter sodoben \u017eivljenjski slog je tesno povezan z obremenitvami v slu\u017ebi, stresom in premalo po\u010ditka, ki lahko hitro pripeljejo do psihi\u010dne in fizi\u010dne iz\u010drpanosti. In \u010de je na eni strani obi\u010dajno hlastanje po uspehu, denarju in kariernem uspehu, je na drugi strani obsedenost z mladostnim videzom in lepotnimi ideali, ki povzro\u010di pretiravanje z nenehno vadbo in napori, ki jim telo in glava pogosto nista (ve\u010d) kos.<\/p>\n\n\n\n<p>Re\u0161itev? Srednja pot! Z uravnote\u017eenim razmerjem med delom, prostim \u010dasom in po\u010ditkom, zdravo prehrano ter aktivnim \u017eivljenjskim slogom s pestrim naborom najrazli\u010dnej\u0161ih aktivnosti. Kaj pa ima pri vsem tem Collagen36?<\/p>\n\n\n\n<h4>Koristi Collagena36 pri aktivnem \u017eivljenjskem slogu<\/h4>\n\n\n\n<p>Kolagen je pomemben za po\u010dutje, videz in zmogljivost telesa. Posledice upadanja zmo\u017enosti tvorbe naravnega kolagena, ki se za\u010dne okrog petindvajsetega leta starosti, so lahko ob kombinaciji nezdravega na\u010dina \u017eivljenja in pretirane vadbe \u0161e bolj opazne. Ka\u017eejo se v obliki izgleda (ko\u017ea, lasje, nohti), bole\u010din v mi\u0161icah in sklepih ter te\u017eav s prebavili in s tem povezanega slabega po\u010dutja. Redno u\u017eivanje Collagena36 okrepi telo in omogo\u010di aktivnej\u0161e \u017eivljenje brez negativnih posledic.<\/p>\n\n\n\n<h4>Kolagen krepi mi\u0161ice<\/h4>\n\n\n\n<p>Collagen36 prek aminokisline glicin skrbi za rast oziroma razvoj mi\u0161ic. S tem pomaga prepre\u010devati upad mi\u0161i\u010dne mase pri staranju, ve\u010d mi\u0161i\u010dne mase pa pomeni tudi la\u017eje premagovanje naporov.<\/p>\n\n\n\n<h4>Manj bole\u010din v sklepih<\/h4>\n\n\n\n<p>Zahtevna vadba pogosto povzro\u010di tudi pove\u010dano obrabo sklepov (hrustanca) ter s tem bole\u010dine in vnetja v sklepih in mi\u0161icah. Collagen36 je klju\u010den pri zagotavljanju zdravega hrustanca in lahko mo\u010dno ubla\u017ei simptome artritisa, po nekaterih raziskavah pa ga lahko tudi prepre\u010di oziroma povsem ustavi njegov razvoj in napredovanje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4>Manj po\u0161kodb, hitrej\u0161e okrevanje&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Intenzivno ukvarjanje s \u0161portom je tesno povezano s po\u0161kodbami. Nanje imun skoraj nih\u010de, saj lahko doletijo vse, od vrhunskih \u0161portnikov do ob\u010dasnih rekreativcev. Do po\u0161kodb mi\u0161ic, kit, sklepov in drugih tkiv lahko pride zaradi razli\u010dnih vzrokov:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>prevelika obremenjenost neogretega telesa oz. posameznih delov telesa,<\/li><li>prepogoste obremenitve in premalo po\u010ditka,<\/li><li>neu\u010dinkovita regeneracija,<\/li><li>prevelike obremenitve,<\/li><li>mehanske po\u0161kodbe.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Collagen36 skrbi za rast in pro\u017enost mi\u0161ic, ohranja pro\u017enost hrustanca v sklepih ter skrbi za \u010dvrste kosti in vezi sklepov. Na ta na\u010din se bole\u010dine ob vadbi pojavijo kasneje, zmanj\u0161a pa se tudi mo\u017enost po\u0161kodb.<\/p>\n\n\n\n<p>Poleg prepre\u010devanja po\u0161kodb igra Collagen36 pomembno vlogo tudi pri hitrej\u0161em okrevanju, predvsem pri po\u0161kodbah mi\u0161ic, tetiv, kit in sklepov. V primeru po\u0161kodovanih mi\u0161i\u010dnih vlaken se sinteza kolagena v mi\u0161i\u010dnih celicah pove\u010da, za\u010dne se obnavljanje mi\u0161i\u010dnih vlaken ter nastanek povezovalnih tkiv (brazgotine). Predvsem kolagena tipov I in II pomembno pomagata pri hitrej\u0161em celjenju in obnavljanju mi\u0161i\u010dnih vlaken ter kraj\u0161em \u010dasu okrevanja po po\u0161kodbi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4>Zdravje prebavil<\/h4>\n\n\n\n<p>Collagen36 je koristen tudi za prebavila, kjer zagotavlja zdrave stene \u017eelodca in \u010drevesja oziroma celotnega prebavnega trakta. S tem omogo\u010da bolj\u0161o prebavo ter u\u010dinkovitej\u0161o absorpcijo hranilnih snovi, zdravje ter obnavljanje prebavil pa je pomembno tudi pri prepre\u010devanju oku\u017eb z bakterijami in vsrkavanju strupov. S Collagenom36 lahko torej poskrbite za zdravje in u\u010dinkovito delovanje svojega prebavnega trakta, ki je eden od temeljev za zdravje celega telesa.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4>Za lep\u0161i videz<\/h4>\n\n\n\n<p>Ko\u017ea, lasje in nohti so med vremenu najbolj izpostavljenimi deli telesa, obenem pa tudi tisti, ki jih drugi najprej opazijo. Poleg vremena jim ne prizana\u0161a niti \u010das, najbolj opazni znaki pa se poka\u017eejo na ko\u017ei:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>zaradi zmanj\u0161anja elasti\u010dnosti se za\u010dnejo pojavljati gubice,&nbsp;<\/li><li>ko\u017ea izgublja sijaj,&nbsp;<\/li><li>izrazitej\u0161e postanejo posledice po\u0161kodb ko\u017ee zaradi son\u010denja,&nbsp;<\/li><li>k hitrej\u0161emu staranju ko\u017ee pridajo svoje tudi posledice izpostavljenosti ko\u017ee mrazu in vetru, pomanjkanje vlage in drugi vplivi.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Pomemben dejavnik je tudi pomanjkanje oziroma zmanj\u0161ana proizvodnja naravnega kolagena v telesu, ki se pojavi s starostjo. Lasje, ko\u017ea in nohti tako nimajo dovolj enega od osnovnih gradnikov za svojo zdravo rast in obnovo, zato je u\u017eivanje Collagena36 najbolj\u0161i na\u010din za povrnitev naravne lepote in bolj\u0161i videz.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zahteven in hiter sodoben \u017eivljenjski slog je tesno povezan z obremenitvami v slu\u017ebi, stresom in premalo po\u010ditka, ki lahko hitro pripeljejo do psihi\u010dne in fizi\u010dne iz\u010drpanosti. In \u010de je na eni strani obi\u010dajno hlastanje po uspehu, denarju in kariernem uspehu, je na drugi strani obsedenost z mladostnim videzom in lepotnimi ideali, ki povzro\u010di pretiravanje z nenehno vadbo in napori, ki &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/collagen36.com\/si\/prispevek\/pomembnost-kolagena-za-aktiven-zivljenjski-slog\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":396,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[47,8,48,18],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392"}],"collection":[{"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=392"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":397,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/392\/revisions\/397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collagen36.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}