Aktivni življenjski slog

Die Bedeutung von Kollagen für einen aktiven Lebensstil

Ein anspruchsvoller und schneller moderner Lebensstil ist eng mit Arbeitsbelastung, Stress und zu wenig Erholung verbunden, was schnell zu geistiger und körperlicher Erschöpfung führen kann. Und wenn einerseits das übliche Verlangen nach Erfolg, Geld und Karriere besteht, dann besteht andererseits eine Besessenheit mit jugendlichem Aussehen und Schönheitsidealen, was zu übertriebener Bewegung und Anstrengung führt, die sich Körper und Geist oft (nicht mehr) leisten können.

Die Lösung? Ein Mittelweg! Mit einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Arbeit, Freizeit und Erholung, einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil mit einer Vielzahl von Aktivitäten. Was hat Collagen36 damit zu tun?

Vorteile von Collagen36 bei einem aktiven Lebensstil

Kollagen ist wichtig für das Wohlbefinden, das Aussehen und die Leistung des Körpers. Die Folgen der reduzierten Fähigkeit zur Bildung von natürlichem Kollagen, was etwa im Alter von 25 Jahren beginnt, können in Kombination mit einem ungesunden Lebensstil und übermäßiger Bewegung noch deutlicher werden. Sie zeigen sich im Aussehen (Haut, Haare, Nägel), in Form von Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Magen-Darm-Problemen und damit verbundenem Unwohlsein. Die regelmäßige Einnahme von Collagen36 stärkt den Körper und ermöglicht ein aktiveres Leben ohne negative Folgen.

Kollagen stärkt die Muskeln

Collagen36 sorgt dank der Aminosäure Glycin für Muskelwachstum bzw. Muskelentwicklung. Glycin verhindert den Rückgang der Muskelmasse mit zunehmendem Alter. Mehr Muskelmasse bedeutet auch, dass Anstrengungen leichter verkraftet werden

Weniger Gelenkschmerzen

Anstrengendes Training führt auch häufig zu einem erhöhten Verschleiß der Gelenke (Knorpel) und damit zu Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken und Muskeln. Collagen36 ist für die Gewährleistung eines gesunden Knorpels von entscheidender Bedeutung und kann die Symptome von Arthritis erheblich lindern. Laut mehrerer Studien kann es auch ihre Entwicklung und ihr Fortschreiten verhindern oder vollständig stoppen. 

Intensiver Sport ist eng mit Verletzungen verbunden. Fast niemand ist gegen sie immun, da sie jeden betreffen können – vom Spitzensportler bis zum Freizeitsportler. Schäden an Muskeln, Sehnen, Gelenken und anderen Geweben können aus verschiedenen Gründen auftreten:

  • übermäßige Belastung des Körpers bzw. der einzelnen Körperteile,
  • zu viel Belastung und zu wenig Erholung,
  • ineffiziente Regeneration,
  • Überlastung,
  • mechanische Beschädigungen.

Collagen36 sorgt für Muskelwachstum und Flexibilität, stärkt die Flexibilität des Knorpels in den Gelenken und sorgt für starke Knochen und Bänder der Gelenke. Auf diese Weise treten die Schmerzen nach dem Training später auf, und die Möglichkeit von Verletzungen wird verringert.

Neben der Vorbeugung von Verletzungen spielt Collagen36 auch eine wichtige Rolle bei der schnelleren Genesung, insbesondere bei Verletzungen von Muskeln, Sehnen und Gelenken. Bei beschädigten Muskelfasern nimmt die Kollagensynthese in den Muskelzellen zu. Die Regeneration der Muskelfasern und die Bildung von Bindegewebe (Narben) beginnen. Insbesondere Kollagen Typ I und II tragen erheblich zur schnelleren Heilung und Regeneration der Muskelfasern und zu einer kürzeren Genesung nach einer Verletzung bei. 

Magen-Darm-Gesundheit

Collagen36 ist auch nützlich für den Magen-Darm-Trakt, wo es für gesunde Wände des Magens und des Darms bzw. des gesamten Verdauungstrakts sorgt. Dies ermöglicht eine bessere Verdauung und eine effizientere Aufnahme von Nährstoffen. Die Gesundheit und Regeneration des Magen-Darm-Trakts sind auch wichtig, um bakterielle Infektionen und die Aufnahme von Toxinen zu verhindern. Mit Collagen36 können Sie also für die Gesundheit und das effiziente Funktionieren Ihres Verdauungstrakts sorgen, der eine der Grundlagen für die Gesundheit des gesamten Körpers darstellt.  

Für schöneres Aussehen

Haut, Haare und Nägel sind die am stärksten wetterempfindlichen Körperteile, die andere zuerst bemerken. Neben dem Wetter sind sie auch von der Zeit bedroht, und die auffälligsten Zeichen erscheinen auf der Haut:

  • aufgrund der reduzierten Elastizität treten Falten auf, 
  • die Haut verliert ihren Glanz, 
  • Hautschäden infolge von Sonneneinstrahlung sind stärker ausgeprägt, 
  • die Folgen von Kälte- und Windexposition der Haut, Feuchtigkeitsmangel und anderen Einflüssen tragen ebenfalls zu einer schnelleren Hautalterung bei. 

Ein weiterer wichtiger Faktor ist der Mangel an bzw. die verringerte Produktion von natürlichem Kollagen im Körper, die mit dem Alter auftritt. Haare, Haut und Nägel haben nicht genug Grundbausteine ​​für ein gesundes Wachstum und die Regeneration, weshalb die Einnahme von Collagen36 der beste Weg ist, um die natürliche Schönheit wiederherzustellen.