3 navade v jutranjem ritualu

3 navike koje trebate usvojiti u jutarnjoj njezi kože

Jeste li ikad osjetili da vaša koža počinje gubiti svoj sjaj? Nažalost, prolaznost vremena utječe na sve nas. Koža starenjem počinje gubiti glatkoću i mladenački sjaj koji je nekoć sve izluđivao.

Smatrate li da je vašoj koži potrebna dodatna pažnja? Možda vam je potreban ritual za kožu koji trenutačno ne provodite, a uistinu je jednostavan. Male promjene u svakodnevnoj rutini mogu donijeti zadivljujuće rezultate na kraju tjedna. Predstavit ćemo vam 3 navike u njezi kože koje će imati vidljiv utjecaj na vašu kožu i zdravlje.

1. Ostanite mladi uz pomoć kolagena

Proizvodi s kolagenom nalaze se posvuda, uključujući i događaje kao što je Modni tjedan na vašem Instagramu. Kolagen je ključan protein za zdravu kožu. Nalazi se u noktima, kosi, hrskavicama i koži. Međutim, ne sadrži svi proteini potrebne aminokiseline. Najbolji način za obogaćivanje kože i noktiju kolagenom jest dodavanje kolagena prehrani.

Najjednostavniji način za uključivanje kolagena u svakodnevne rituale za ljepotu jest ispijanje svakodnevnih doza napitka Collagen36 nakon buđenja. To ne traje dugo, a ima dugoročne posljedice na kožu, nokte i kosu.

2. Pijte dovoljno vode

Hidratizacija je drugi ključni dio rituala za ljepotu. Ispijanje velike čaše vode svakog jutra nakon buđenja izvrsna je navika. Osjećat ćete se bolje, a i poboljšat će vam se kvaliteta kože. Osim toga, možete probati i s čašom tople vode s limunom koja je izvor koži potrebnog vitamina C.

3. Četkajte tijelo

Da, četkanje zvuči neobično, a možda i pomalo čudno, ali … skinut ćete mrtvi sloj kože i ona će zauzvrat djelovati glatkije. Osim toga, njime se potiče cirkulacija i obogaćivanje kože hranjivim tvarima. Ako dan želite započeti nečime zbog čega ćete se osjećati dobro, isprobajte četkanje, a zatim se istuširajte kako biste isprali mrtve stanice kože.

Jutra trebaju biti vrijeme opuštanja. Stoga je naša pobjednička formula za ljepotu kože jednostavna: popijte dnevnu dozu napitka Collagen36, čašu vode, očetkajte tijelo i istuširajte se. To je uistinu dobro jutro!