Čini se da danas postoji dodatak prehrani za svaki zdravstveni i estetski problem koji možete zamisliti. Kolagen je tek jedan od najnovijih. Funkcionira li uistinu? Studije koje smo prikupili slažu se: funkcionira!
Kolagen je ljudski protein i ključni dio izvanstaničnih tkiva. Pruža brojne blagodati od kojih smo spomenuli one najznačajnije.
Blagodati kolagena koje je potvrdila znanost
- Blagodati za njegu kože i borba protiv starenja
Terapija kolagenom omogućava pomlađivanje kože, borbu protiv starenja i oksigenaciju kože. Istraživanje koje je objavljeno u žurnalu Tissue Viability otkrilo je brojne blagodati kolagena za njegu kože i u borbi protiv starenja. Nadalje, utvrđeno je kako kolagen može imati značajnu ulogu u sprječavanju bora, gubitka elastičnosti kože i sušenja kože.
- Zdravlje kose i noktiju
Proizvodnja kolagena prirodan je proces koji starenjem usporava. Kolagen se sastoji od brojnih esencijalnih aminokiselina poput prolina, arginina i glicina. Istraživanjem objavljenim u Journal of Chemistry and Biodiversity potvrđeno je da kolagen potiče zdravlje kose i noktiju zbog prisutnosti keratina i aminokiselina. Osim toga, kolagen sprječava prorjeđivanje kose. Preporučena doza kolagena za kosu, nokte i kožu iznosi 10 – 15 grama dnevno.
- Za zdravlje kostiju i zglobova
Kolagen je iznimno koristan za zdravlje kostiju i zglobova. International Journal of Medical Sciences objavio je da kolagen ima značajnu ulogu u sprječavanju osteoporoze i poboljšanju funkcija zglobova jer ublažava ukočenost i osjetljivost. Osim toga, kolagen ima ključnu ulogu u izgradnji mišićne mase.
- Zdravlje krvožilnog sustava
Brojne kliničke studije pokazale su da je kolagen iznimno koristan u poticanju zdravlja krvožilnog sustava. Znanstvena istraživanja objavljena u Journal of Atherosclerosis and Thrombosis pokazala su da kolagen može spriječiti bolesti krvožilnog sustava održavanjem zdravih razina kolesterola. Studija je pokazala značajan utjecaj nižih razina kolesterola na sprječavanje bolesti krvožilnog sustava.
- Zdravlje probavnog sustava
Kolagen je ključna komponenta probavnog trakta, krvnih žila i kože. Ima nezamjenjivu ulogu u poticanju probavnih funkcija. Istraživanje objavljeno u Journal of Clinical Pathology pokazalo je da uzimanje kolagena može poboljšati zdravlje probavnog sustava. Može zaliječiti oštećeno debelo crijevo i otkloniti razne druge probavne smetnje. Osim toga, kolagen sprječava i slabljenje crijevnih stijenki te može pomoći u liječenju upale mokraćnog mjehura.
Potaknite prirodnu proizvodnju kolagena u tijelu uključivanjem kolagena u prehranu
Najjednostavniji način za uključivanje kolagena u prehranu jest ispijanje svakodnevnih doza napitka Collagen36 nakon buđenja. Collagen36 sastoji se od hidroliziranog kolagena koji se hranjivom vrijednošću ne razlikuje od neobrađenog kolagena. Jednostavno se razlaže na manje peptide. Uključite li ga u prehranu, možete potaknuti njegovu prirodnu proizvodnju i uživati u svim njegovim blagodatima.