Vjerojatno ste primijetili da se na tržištu pojavljuje sve više proizvoda koji sadrže kolagen. I sigurni smo da ste primijetili da se na nekima od njih pojavljuje oznaka tip 1, 2 i 3. Što čini razliku između ova tri tipa kolagena? Nadalje, koji tip kolagena je najbolji za vaše potrebe? Svi su dobri, a najbolji je tip 1!
Predstavit ćemo prednosti svakog od tipova kolagena:
- Kolagen tipa 1
Ovaj tip kolagena smanjuje bore i fine linije na koži te poboljšava hidraciju i elastičnost kože. Nadalje, on ponovno gradi kosti, mišiće i kralješnicu, dobar za jačanje noktiju te poboljšava rast snažnije kose deblje vlasi.
- Kolagen tipa 2
Kolagen tipa 2 čini veći dio molekule bjelančevine u vezivnim tkivima koja štite kosti u zglobovima – tzv. hrskavici. Može se naći i u kralješcima i u očima. Postupak trošenja hrskavice može izazvati velike bolove u zglobovima. Kolagen tipa 2 poznat je po pozitivnom utjecaju na zdravlje zglobova. Može pomoći i u problemima povezanim s upalom zglobova i bolovima u zglobovima.
- Kolagen tipa 3
Kolagen tipa 3 drugi je najzastupljeniji tip kolagena u ljudskom tijelu, odmah iza tipa 1. Javlja se u velikim količinama u krvnim žilama, crijevima, mišićima i maternici. Ovaj se tip kolagena najčešće upotrebljava u kombinaciji s tipom 1 za poboljšanje elastičnosti i hidracije kože, kao i za liječenje crijeva.
Kolagen tipa 1
Kolagen tipa 1 najzastupljeniji je tip kolagena u ljudskom tijelu. Možete ga naći u koži, tetivama, očima, kostima i zubima. Izvrstan je u ponovnoj izgradnji mišića, kostiju i kralješnice zbog svoje osobine građenja najduljih trostrukih spirala koje ga strukturno čine vrlo podobnim za oblikovanje snažne mreže vlakana koja se mogu rastezati bez loma. Ona pružaju fleksibilnost i drže naše tijelo. Kolagen tipa 1 poboljšava elastičnost i hidraciju kože, jačanje kostiju te rast snažnije kose deblje vlasi.
Postoji mnogo preklapanja kada se radi o prednostima kolagena tipa 1 i tipa 3, stoga proizvodi koji sadrže oba tipa kolagena nisu rijetki na tržištu.