Odločitev za jemanje kolagena je povsem enostavna, hkrati pa v tvoje življenje prinese obilo pozitivnih sprememb. Vsi si želimo sijočih las in kože, močnih nohtov ter prožnih sklepov. Malce pa se zaplete, ko pokušamo ugotoviti, kateri je najboljši način za jemanje kolagena in kako ga vključiti v svoj vsakdanjik. Ne skrbi. Tu je zbranih nekaj enostavnih trikov, ki ti bodo …
Verjetno ti je znano, da je kolagen lahko izredno koristen dodatek za tvojo kožo, kosti in mišice. A veliko ljudi zamuja priložnost, da bi to dragoceno sestavino uporabili tudi za izboljšanje zdravja las, posebej če ga zmešamo s keratinom. Kaj je kolagen? Kolagen včasih imenujemo lepilo, ki vse drži skupaj. Najdemo ga v praktično vsaki celi svojega telesa. Kolagen sam …
