активен начин на живот

Важността на колагена за активен начин на живот

Натовареният и бърз съвременен начин на живот е тясно свързан с напрежението по време на работа, стреса и липсата на почивка, което бързо може да доведе до умствено и физическо изтощение. От една страна съществува обичайният стремеж за успех, пари и кариера, а от друга има мания за младежки външен вид и идеали за красота, което води до прекомерни упражнения и усилия, които често вашето тяло и ум просто не могат да поемат.

Решението? Щастлива “златна” среда! Чрез постигане на здравословен баланс между работа и свободно време и между здравословна диета и активен начин на живот с голямо разнообразие от дейности. И какво общо има Collage36 с всичко това?

Ползите от Collagen36 за активен начин на живот

Колагенът е важен за нашето благосъстояние, външен вид и работа на тялото. Ефектите от намаляващата способност за производство на естествен колаген, която започва около двадесет и пет годишна възраст, могат да бъдат още по-видими, когато се комбинират с нездравословен начин на живот и прекомерни упражнения. Това се отразява на нашия външен вид (кожа, коса, нокти) и също води до болки в мускулите и ставите, проблеми с храносмилателния тракт и свързания с тях общ дискомфорт. Редовната консумация на Collagen36 укрепва организма и дава възможност за по-активен начин на живот без негативните последици .

Колагенът подсилва мускулите

Аминокиселината глицин в Collagen36 е отговорна за растежа и развитието на мускулите. Тя помага да се предотврати загубата на мускулна маса, свързана с възрастта, а повече мускулна сила улеснява справянето с ежедневните напрежения. 

Намалени болки в ставите

Тежките упражнения често водят до повишено износване на ставите (хрущялите) и по този начин до болка и възпаление в ставите и мускулите. Колаген36 е от ключово значение за здравия хрущял и може значително да облекчи симптомите на артрит. Според някои изследвания може също така да предотврати или напълно да спре развитието и прогресирането му.

По-малко наранявания и по-бързо възстановяване 

Интензивната спортна дейност е тясно свързана с наранявания. Почти никой не е имунизиран срещу това, тъй като това може да се случи на всеки атлет – от аматьор до професионалист. Увреждането на мускулите, сухожилията, ставите и други тъкани може да бъде причинено от различни причини:

  • прекомерни упражнения без загряване на цялото тяло или отделни части на тялото;
  • твърде много стрес и твърде малко почивка;
  • неефективна регенерация;
  • прекомерно напрежение;
  • механични увреждания.

Collagen36 поддържа мускулния растеж и гъвкавостта, гъвкавостта на хрущялните стави и здравината на костите и връзките. Следователно болката при упражнения се появява по-късно и се намалява вероятността от нараняване.

Освен за предотвратяване на наранявания Collagen36 също играе важна роля за ускоряване на възстановяването, особено след мускулни, сухожилни и ставни наранявания. В случай на увредени мускулни влакна синтезът на колаген в мускулните клетки се увеличава и започва регенерацията на мускулните влакна и образуването на съединителна тъкан (белези). Колагенът от тип I и II е изключително важен за по-бързото заздравяване и възстановяване на мускулните влакна, както и за по-краткото време за възстановяване след нараняване.

Здраве на храносмилателната система

Collagen36 е полезен и за стомашно-чревния тракт, тъй като е от решаващо значение за здравата стомашно-чревна лигавица. Той води до по-добро храносмилане и по-ефективно усвояване на хранителни вещества. Здравето и възстановяването на стомашно-чревния тракт също са важни за предотвратяване на бактериални инфекции и отравяния. Collagen36 може да ви помогне да поддържате здравото и ефективно функциониране на храносмилателния тракт, което е една от основите на здравето на цялото тяло.

За добър външен вид

Кожата, косата и ноктите са най-изложени на атмосферни влияния и се намират в тези части на тялото ни, които другите забелязват първо. Освен условията на околната среда, времето също не е техен приятел и най-забележимите промени се появяват по кожата:

  • поради намалена еластичност започват да се появяват бръчки, 
  • кожата губи блясъка си, 
  • ефектите от слънчевите увреждания върху кожата стават по-видими, 
  • ефектите от излагането на кожата на студ и вятър, липсата на влага и други фактори също допринасят за по-бързото стареене на кожата. 

Важен фактор е и свързаната с възрастта липса или намаленото производство на естествен колаген в организма. Това означава, че косата, кожата и ноктите нямат достатъчно от основните градивни елементи за здравословнен растеж и регенерация; следователно, приемането на Collagen36 е най-добрият начин да възстановите естествената красота и да изглеждате по-добре.