Чувствали ли сте се някога, сякаш кожата ви започва да губи блясъка си? За съжаление, ефектът на времето засяга всички нас. С остаряването на кожата ние започваме да губим онази очарователна гладкост и младежки блясък, които някога подлудяваха всички.
Мислите ли, че кожата ви се нуждае от повече внимание? Това, че нямате ритуал на кожата, може да е причината и наистина не е нужно да правите много. Малките промени в ежедневието ви може да имат впечатляващи резултати в края на седмицата. Ще ви покажем 3 различни навика за вашия ритуал за грижа за кожата, които ще окажат видимо въздействие върху вашата кожа и благосъстояние.
1. Останете млади с колаген
Продуктите с колаген са навсякъде, включително събития като Седмица на модата във вашия канал в Instagram. Колагенът е основен протеин за здравето на кожата. Намира се в ноктите, косата, хрущялите и кожните тъкани. Но не всеки протеин, който приемате, има аминокиселините, които са ви необходими за изграждането му. Най-добрият начин за поддържане на пълна с колаген кожа и нокти е чрез добавяне на колаген към вашата диета.
Най-лесният начин да включите колаген в редовния си ритуал за разкрасяване е като изпиете дневната си доза Collagen36, когато се събудите. Това няма да отнеме много време, но ще има дълготраен ефект върху кожата, ноктите и косата ви.
2. Поддържайте се хидратирани
Хидратирането трябва да бъде важна част от ритуала ви за разкрасяване. Изпиването на голяма чаша вода всяка сутрин веднага след събуждането е отличен навик. Това ще ви накара да се почувствате по-добре и качеството на кожата ви ще се подобри. Вариант, който може да искате да опитате, е чаша топла лимонена вода, която също е източник на полезен за кожата витамин С.
3. Изчеткайте на сухо тялото си
Да, четкането на сухо звучи необичайно и дори странно… но то ще ексфолира кожата ви и ще й придаде гладкост. Освен това то стимулира кръвообращението и достигането на хранителни вещества до кожата. Ако искате да започнете деня си с нещо, което ще ви накара да се почувствате по-добре, опитайте четкането на сухо, след това си вземете душ, за да отмиете мъртвите клетки на кожата.
Утрините трябва да са релаксиращи. Затова нашата печеливша формула за кожа е проста: изпийте дневната си доза Collagen36, чаша вода, изчеткайте на сухо тялото си и после си вземете душ. Ето това наричаме страхотна сутрин!